Grunnet lite updates på siden..

..så ønsker jeg kjempe gjerne og heller connecte med dere som er innom her, på snapchat/instagram: beritvengan <3 Evt også facebook siden min: beritvengan <3

På sikt ønsker jeg å bli mer aktiv her på bloggen også, med mer skriving ifht mindset, hvordan det kan endre hverdagen din + reisetips  – for å connecte med dere som har samme interesser! Det vil komme updates, men for nå: ikke super, super ofte!

Akkurat nå er det ikke en prioritering, da jeg velger å bruke tiden min på andre mål og drømmer, leve det livet jeg ønsker med frihet og passion for reising, og å hjelpe andre mennesker via min nettbaserte business – noe jeg virkelig brenner for og som gir meg utrolig mye energi!!

Denne siden er kun for gøy, og den kommer etterhvert – ett steg av gangen.

Derfor, i mellomtiden, connect gjerne med meg på Insta/Snap hvor jeg er aktiv: beritvengan – for jevnere oppdateringer og inspirasjon <3 Tusentakk til alle dere som stikker innom ! <3 digger dere og setter stor pris på all støtte!!
22279819_10159409783595164_7367065923914773060_n
Siste Insta-update:

Throwback 2010/2011 👉Akkurat ferdig på vgs, typ #lostinspace, og hadde seriøst ikke peiling på hva jeg ønska i livet 🤔😑Så jeg pakka kofferten(e), og flytta Downunder for 1 år.. Her ble jeg BITT av reisebasillen! ❤️✈️🌏Det eneste kjipe var: jo mer forelska jeg ble i denne livsstilen og friheten, jo kjipere ble det også ved tanken på at dette kun var midlertidig, og ville ta slutt.. 😐 Og jaddaaa, dagen den kom den – og jeg greeeeein, men det hjalp ikke mye hos ambassaden i aussiland.. 😂 Jeg “måtte” hjem.. finne meg jobb.. som alle andre, sånn er livet.. right..?
22382242_10159409783660164_5859710243055408186_o
I 2014 flytta jeg til Australia igjen. Men denne gangen med en helt annen følelse😍👉en reise uten ende! ✈️✈️✈️ Helt utrolig hvordan noen få valg, det å lytte til deg selv og magefølelsen, drite i de som ikke tror på deg, å gå for det uansett, kan gjøre med livet ditt! ⭐️💪IDAG: DEN følelsen, når du møter reisende som “bare har 2 uker igjen”, og selv trenger jeg ikke tenke på det.. Never ending vacaaay med jobben i hånda 📲.. Den følelsen…
22279848_10159409783750164_6317916589880973400_n

Continue Reading

Hvorfor det er så viktig å sette seg mål

Uten mål kommer man ingen sted…SURPRISE!!! 😉

Det er som å sette seg inn i bilen og ikke vite hvor man skal kjøre – da vil du kjøre for alltid… Eller, nesten enda verre: du vil ende opp på et random sted i det bilen går tom for bensin (hehe, just been there, done that..)

Sånn er det med andre ting også: med livet, jobb, skole, ferier, hva du ønsker å gjøre, hva du ønsker å oppnå og hvem du ønsker å være. Hvordan forventer du å komme noe sted om du ikke selv veit hvor du vil??

Jeg har vell egentlig alltid satt noen mål, sånn som de fleste, men starta egentlig for første gang å skjønne hvor viktig det faktisk er da jeg var ferdig på skolen. Da var liksom de karakter målene over: det å nå et konkret snitt for å komme inn der jeg ville på vgs, eller da jeg først starta å jobbe: mål om å spare nok penger for å dra på syden ferie sommeren etter.
Etter vgs, og det obligatoriske som bare alle gjøre, så ble alt liksom mye friere, og målet ble neste automatisk bare ”det vanlige” – ingen som ba meg om å sette mål utifra mine drømmer og hva jeg egentlig ønska. Nå handla det om å få utdanning, finne jobb, kjøpe hus, bil, hytte osv. Ingenting i veien med det – men, det er jo så mye mer man kan gjøre, man må bare sette mål å være konkret på hva man vil!!

Hvilket liv vil du egentlig ha? Hvordan skal hverdagene dine se ut? Ukene dine? Året ditt?
Jeg hadde aldri tenkt på å sette så konkrete mål ifht livet mitt. Føltes litt som at livet bare kom, og ble som det ble, bare go with the flow, liksom. Og det gjør det – om du ikke setter mål og bestemmer deg for hva du skal gjøre og ha 😉

Ved flere tilfeldigheter (hvis du tror på tilfeldigheter) så ble jeg mer og mer oppmerksom, og lærte mer og mer om det å sette EGNE mål. Og har blitt utrolig klar over dette og konkret! Hvorfor??
Fordi jeg gang på gang ser at det fungerer, det er bare snakk om tid.
20182211_1628010920565474_130330841_o
Fikk bare lyst å dele dette akkurat nå, fordi jeg akkurat har fått ut fingern, og gjort noe som har stått på lista mi i flere år: Starte å hoppe fallskjerm, og få fallskjerm lisens!
Jeg er noen få hopp unna å ha det i boks, og jeg bare elsker det!! Har vært så utrolig kult, utfordrende og masse nytt å lære. Pushe grenser og bevise for meg selv at jeg kan!
20205815_1628010770565489_1899742044_o
Nå er drømmen er å ta med hoppinga inn i den livsstilen jeg allerede har, som også starta som et mål for 6-7 år siden: kunne jobbe og reise! Nå er det: jobbe, reise og HOPPE!!
19867063_10158979428125164_139929156_o
Så sett mål!! Vit hva du vil ha, vær konkret, sett dato og tid på målet ditt. Tro på det, tro på at DU kan gjøre det, bestem deg – ha en plan på hvordan – og det er bare snakk om tid før du er der!!

Ingen mål er urealistiske, det er TIDEN for å nå målet som er urealistisk 😉 – Berit

Continue Reading

Å våkne naturlig

Da jeg reiste rundt i Asia i 2016 møtte jeg, og ble kjent med, endel lokale på ulike steder hvor jeg bodde over lengre perioder. Er det enting som er sikkert, så er det at det er en ENORM kulturforskjell mellom oss og dem. Det er utrolig mange ting som kan nevnes her, men noe av det jeg virkelig kjente på, og lærte mye om var: tid, stress, verdier og om ting vi i vesten tror vi liksom BARE MÅ gjøre, fikse og ordne, for at verden ikke skal rase sammen… Ting jeg tidligere mente var super viktig, har jeg fått nye tanker og perspektiv på – det er jo sånn: når du endrer hvordan du ser på en ting, så endrer det du ser på seg, også.

Dette er bare en av mange historier – og det høres kanskje litt teit ut, men jeg mener det er noe som kan hjelpe og påvirke mennesker sykt mye!
Jeg møtte en ung, lokal fyr på Bali – som kunne fortelle meg at han ALDRI hadde våknet til en alarm før. I HELE sitt liv. Ever! Han var noen år yngre enn meg, så selvfølgelig, først tenkte jeg: haha, morsomt.. men, believe it or not – det var sant! Og det viste seg at han var ikke akkurat alene om det heller!
Asiatere er absolutt ikke late, lagt i fra! De sover ikke bort dagen, de jobber – men, de sover/våkner utifra sin naturlige døgnrytme!

Fra det sekundet denne ideen om å våkne naturlig ble plantet i hodet mitt, var jeg solgt. THIS IS WHAT I WILL BE DOING FOR THE REST OF MY LIFE!

17453472_10158408270525164_1392977355_oJeg har selv aldri vært en morgenfugl. Og må ærlig innrømme at så lenge jeg kan huske har det vært PAIN å våkne til alarm tidlig på morgenen, å stå opp, for å få gjort alt som jeg bare MÅTTE gjøre den dagen. I tillegg sover jeg veldig tungt, så det har aldri vært nok med EN alarm her – jeg måtte ha på mange. MANGE! Ikke fordi jeg slumret (løgn..jeg gjorde det og..) men mest fordi jeg faktisk ikke hørte. Jeg sov meg igjennom. Og når jeg først hørte, følte jeg meg bare ekstra trøtt, selv om jeg egentlig burde ha vært uthvilt? Bare meg, eller..? anyone??

Og dette er veldig interessant – fordi etter jeg bestemte meg for å våkne av meg selv, våkne av lyset – har jeg en helt annen feeling enn før. En helt annen energi! Jeg får gjort mer, er gladere, mindre stressa og er mer effektiv!

Før dro jeg alltid for gardinene før jeg la meg. Nå drar jeg dem alltid OPP, så jeg kan våkne naturlig og rolig til lyset – og det føles så utrolig digg!
Kunne du tenkt deg å våkne uthvilt, når kroppen din er klar, framfor å bråvåkne av en ULENDE alarm? Isåfall: This is the recipe!

Og nei, du kommer ikke til å sove bort dagen. Det er det som er hele greia! Fra erfaring er jeg sikker på at du har sovet bort mange flere dager ved å skru av alarmen for å sove videre, enn du kommer til å gjøre hvis du lar kroppen din våkne naturlig, og står opp fordi du er uthvilt og klar for dagen.
Når hodet ditt, kroppen din og hele deg vet at du får sove til du våkner naturlig, slapper du av på en helt annen måte, og du vil også raskere føler deg uthvilt.

Bildet under er utsikten jeg våkner til i Cape Town, hvor jeg er nå. En glede å våkne hver eneste dag!! Null stress <3 peace and love, og bare det 😉 ! Og det er sånn livet skal være…

17454853_10158408130805164_542612162_o

..Og jadaaa, jeg er helt enig: enkelt for meg å gjøre dette, men det går jo ikke ann å gjennomføre i en supertravel hverdag – du har jo en jobb, og trening, og levering av kids – og masse ting du bare MÅ gjøre, du må faktisk! stresse med alt du skal fikse, være på 4 ulike steder til samme tid, levere, hente, kjøre, skole, jobb, middag, bursdager, innleveringer…
men, er det egentlig sånn du vil leve?? Isåfall så blir det vell alarm da… – Berit

Continue Reading

Merry Christmas from Vietnam!

Just want to wish you all a Merry Christmas !! Hope you’re enjoying yourself with friends and family, stressing down from the everyday life, and all the other things you “should have done”. Forget all the things you just HAVE to do, live in the moment and enjoy the people around you :)

I’m currently hanging around in Vietnam – not much xmas feeling for me, but I’m enjoying life, drinking a lot of Mango shakes and making plans for 2017 ! It will be a great year, with some great trips comming up to parts of the world I havn’t been yet, some awesome business plans and also new ideas/thoughts for this blog/site. Stay tuned <3 Berit
15727004_10157971215450164_2291034020506604261_n

Continue Reading

“What do you like so much about Southeast Asia?”

Okeeei – don’t know how many times I’ve got this question recently. The last year, I’ve ended up “living” in Southeast Asia for over 6 months in total (..still counting!), in 6 different countries, (going to be 7 next wednesday ;)) AND I LOVE IT. And for all of you who’s asking WHY? Here you go!

13 reasons I keep hanging around this Paradise!

14976196_10157792971990164_527802954_o

  1. NO alarms, NO stress

    You wake up when you wake up. Usually because the sun rises or the rooster crows. Waking up naturally is unbelievably AWESOME and provides an absolutely fantastic start to the day. No stress


  2. You’re never late for anything
    If you were born 10 minutes too late ( or like me, 1 hour too late) – you would LOVE this place! Myself, I’m always super optimistic with time, and therefor I’m always running late! AND YES, I hear you, it’s disrespectful… – that’s why I live here! 😉 I guess this goes together with the one above: NO alarms, NO stress – when you’re meeting someone at 4pm, is more 4:30-45… so: never late for anything!!


  3. You can party in thongs…
    This should have been the top 1 reason on this list!!!! haha – I love my havaianas – and here, I never have to take them off! No dresscode when you’re going out for beers! Big + !!!!!!!


  4. Non materialistic – Happier life :)
    I’m just so tired of society when it comes to the pressure and focus on having the finest and most expensive things. They feed your brain with: you need to have this jeans, and that car, this brand, and the right shoes etc to be happy! We forget what really matters, and from my own experience – you reach a different type of happiness when you realise: THINGS ARE THINGS!!!!! They are dead, and in 10 years from now you will not remember and talk about your cool, new Iphone 7 that you had back in 2016 – you will remember and talk about the people, the experiences and everything you DID! not the stuff you HAD

    15133812_10157793663735164_1795910981_o

  5. The People, culture and experience
    I love how the people here are so open, helpful and friendly. They talk to you (even if some of them speak little or no english) like you are a friend or even a family member. The culture is so relaxed and casual, and to learn and experience this just gives you a different perspective on the way you live, and life in general!


  6. Cheap awesome food – healthy!
    You get cheap, awesome and healthy food! I have never taken care of myself, my body and health like I’m doing in Asia. Fresh fruit & veggies – AND they are naturally grown! love it, and so does my body and brain.15126218_10157792971630164_15255550_o
  7. Cheap beer
    I’m not going to lie. I eat healthy so I can drink as much beer as I want. haha I love beer… Cambodia: 50cent… (my body and brain: not so much.. :P)


  8. …AND – you can get it when YOU want!
    Food, drinks, clothes, massage, girls, guys… drugs… haha jokiiing! 😛 ANYWAY, you get my point. You can get what you want, when YOU want it.15133679_10157793664280164_797828738_o
  9. Nature
    Beautiful beaches, montains, islands, villages and hidden, nice spots to explore! You NEVER run out of places to see, and all of them are different and unique in their own way!15152423_10157793664710164_1478312562_o
  10. Cats and dogs everywhere
    This is super convenient for me! I really miss having a pet, but when I travel as much as I do it’s almost impossible (nothing is impossible but would be a lot of stress, and take a lot of planing.. and I’m not a fan of any of them.. :P) SO – I love all the dogs and cats hanging around so I can pretend it’s mine for an hour or so. And they love me aswell… when I pet them..15145250_10157793664400164_1025486149_o
  11. Climate
    I hate to freeze. When I get cold my body HURTS, and my brain stops working! haha – BIG PROBLEM!!!!! I hate to get up in the morning, scrape ice off the car windshield and get chilblains because of it..
    So, this is simply perfect! I don’t mind rain, as long as it’s warm and I can walk out and get breakfast in just t-shirt and shorts..15134030_10157792972065164_622672338_o
  12. You learn to FEEL grateful!
    To be honest, I havn’t really FELT grateful until I visited Sout-east Asia for the first time November 2015. My life was good before, it always have been – don’t get me wrong – but the last year, my life has turned from good to great! And I’m  100% sure it’s because my mindset has changed. I’ve started to appreciate all the things that really matters in life, I have realised how lucky I am for having: my family, friends, health, my work and all the opportuinities I have in my life. Southeast Asia, the culture, the people, their way of living has really teached me something! I feel different and I have a different perspective. If I could, I would pass this feeling and perspective on to every single person I meet – but, it’s something you have to see, feel and experience yourself..


  13. Safety first!15184046_10157793663635164_1662918364_oKidding.No safety :P…

    ….GET IT ? (Except the last point!) Have you already been to Southeast Asia? Would love to hear from you! Feel free to leave a comment about your experience!!! And if you havn’t been yet, it’s about time 😉 !!– Berit

Continue Reading